niedziela, 17 grudnia 2017

Zioła do kuchni i do...masażu ?


Witam Was kochani:)

Na dworze ziąb i plucha.
Każdy dzisiaj nosek dmucha
Ciepła herbata już się zaparza
I świeczki miły nastrój tworzą...
Do tego zioła aromatyczne
i ciepłe łóżko- czyż nie brzmi magicznie ?

Zabieram Was dzisiaj na ciepły, przyjemny ziołowy zabieg ajurwedyjski olejem i ziołami naturalnymi. A po nim rozgrzewająca herbatka organiczna!:)
Wsiadajcie - ruszamy!




Jedna z zasad ajurwedy mówi: " Niczego, czego nie można zjeść nie powinno wcierać się w ciało" I w myśl tej idei powstają wszystkie masaże i zabiegi ajurwedyjskie. Zarówno oleje jak i peelingi można stosować również w kuchni, są naturalne i organiczne.
Masaże Abhyanga i Udvartana cieszą się największym powodzeniem. 


Abhyanga - czyli „namaszczanie”. Ajurwedyjski, ekskluzywny masaż olejowy całego ciała, który zaczyna się polaniem na ciało ciepłego, oleju sezamowym bądź ziołowego. Masaż bardzo odpręża mięśnie, pobudza krążenie krwi i limfy. Oczyszcza organizm z toksyn i złogów. Regeneruje, odmładza, łagodzi bóle mięśni, stawów i kręgosłupa. Oleje ajurwedyjskie wzmacniają system nerwowy i immunologiczny.
Masaż Abhyanga jest częścią tradycyjnego programu oczyszczającego Pancha Karma. Przywraca jędrność ciału, aktywizuje system odpornościowy, relaksuje, pomaga w leczeniu migren i bezsenności, zwiększa sprawność umysłową i wydolność fizyczną. Działa kojąco na system nerwowy. Naprawdę odpręża!  Równoważy pracę wszystkich systemów w ciele, dając poczucie wewnętrznej siły i harmonii. ( Jak mówią Klienci: "daje pozytywnego kopa")
Klasyczny masaż Abhyanga zaczyna się od olejowego masażu głowy (Shiroabhyanga). U nas wykonuje się go na specjalne życzenie lub jako osobny masaż- Shiroabhyanga. Można też wykonać suchy masaż głowy, delikatny, bez użycia olejku.
Regularny masaż Abhyanga opóźnia proces starzenia. Jest naturalnym sposobem na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Działa również pozytywnie na przeplyw limfy i chłonki. 
Po masażu polecamy ciepły, ziołowy peeling całego ciała.


Wywodzący się z ajurwedy masaż odchudzająco-detoksykujący, polecany szczególnie przy obrzękach wywołanych zatrzymaniem wody a także cellulicie i skłonnościach do niego.  Niezwykle skuteczny! 
 Masaż wykonywany jest w tempie dynamicznym i polega na wcieraniu specjalnej mieszanki ziół i oleju z użyciem odpowiednich technik.
Proszki te mają działanie diuretyczne, przeciwzapalne, oczyszczające.  Zabieg ten pobudza krążenie krwi, reaktywuje metabolizm, wygładza nierówności skóry, eliminuje nadmiar toksyn, poprawia krążenie i przeciwdziała zatrzymaniu wody w organizmie.  W czasie zabiegu wytwarza się ciepło, które powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, pobudza krążenie krwi w strefie cellulitu i mobilizuje tłuszcze. Zabieg ten oprócz reaktywacji metabolizmu, działa także jako peeling dla całego ciała. Warto dodać iż, oprócz pozbyciu się toksyn, cellulitu czy nadmiaru tkanki tłuszczowej, masaż ten pomaga w:
- pozbyciu się ciężkości nóg i/lub ciała,
- nadmiernej potliwości,
- zmęczeniu, apatii,
- wzmocnieniu odporności skóry oraz organizmu,
- dotlenieniu komórek,
- aktywacji lipolizy,
- ogólnej poprawie wyglądu i kondycji skóry.



Zapraszamy do gabinetów :)


Oleje i proszki do masaży kupisz tutaj:


*Polecamy profesjonalne szkolenia z zakresu ajurwedy. 
Po więcej informacji pisz: centrum.oshin@gmail.com









czwartek, 11 lutego 2016

Zdrowe jelita- kuracja naturalnymi probiotykami.

Kochani, coraz więcej ostatnimi czasy słyszy się o problemach jelitowych. Stres, niewłaściwa dieta, dużo chemii... jelita to nasz drugi mózg-od ich kondycji zależy nasze zdrowie, samopoczucie oraz jakość i długość życia. Chcę wam dzisiaj zaprezentować sprawdzony nie tylko przeze mnie, ale przez znanych i szanowanych lekarzy o podejście holistycznym - naturalny probiotyk:


OPIS PRODUKTU:
To wyjątkowy i skuteczny suplement diety, działający kompleksowo na układ immunologiczny. Składa się z dwóch rodzajów kapsułek. Pierwsza z nich to zaczerpnięte z natury substancje o niezwykle  silnym działaniu uodparniającym – laktoferyna, lizozym i colostrum. Druga, to synbiotyczny zestaw dziewięciu wyselekcjonowanych szczepów żywych kultur bakterii, dobrotliwych dla naszego przewodu pokarmowego oraz prebiotyczny pokarm dla nich: fruktooligosacharydy.

SUBSTANCJE AKTYWNE:

Laktoferynastanowi pierwszą linię naszej obrony immunologicznej. Laktoferyna to największe „odkrycie” ostatnich lat w dziedzinie wspierania naszej odporności. Stymuluje fagocyty – do szybkiego dojrzewania, a limfocyty do różnicowania. Aktywizuje składniki odpowiedzi nieswoistej jak makrofagi i komórki NK (Natural Killers) – przez co reguluje humoralną i komórkową odpowiedź immunologiczną.  Laktoferyna przede wszystkim  pobudza mechanizmy odporności nieswoistej. Jest atrybutem wyłącznie najwyższych form życia na Ziemi. Występuje tylko w organizmach ssaków. 

Lizozym
 (muramidaza)
silnie działające białko kationowe. To podstawowy czynnik wrodzonej odporności wszystkich żywych organizmów. Ciągle odkrywa się jego funkcje, z których najważniejszą jest silne działanie bakteriostatyczne, przy czym szczególnie wysoką aktywność bakteriobójczą muramidaza nabywa w skojarzeniu z laktoferyną. Synergistyczne działanie bakteriobójcze obu tych białek stwierdzono m.in. w mleku matek karmiących i we łzach.W dobie uodparniania się coraz liczniejszych szczepów chorobotwórczych na antybiotyki, suplementacja lizozymem może mieć duże znaczenie dla podnoszenia odporności. 

Colostrum
(siara lub młodziwo)
jest pierwszym darem matki dla dziecka. Płynem poprzedzającym laktację, który wyposaża dopiero co narodzone ssaki w odporność immunologiczną. O colostrum można napisać niemal wszystko, czym zajmują się nauki o żywieniu, leczeniu oraz biologii ssaków – i wszystko to będzie prawdą, gdyż w skład młodziwa wchodzi ponad 250 naturalnych substancji,  opisanych jak dotąd jako korzystne dla organizmu.

SPOSÓB UŻYCIA:
Po jednej kapsułce dziennie każdego rodzaju. 

GDZIE KUPIĆ:
https://sklep.oshin.pl/produkt/colway-collaceina/

Życzę Wam zdrowia, energii i dłuuuugiego życia !! :)


czwartek, 4 lutego 2016

Gdy nie masz czasu na wizytę u terapeuty.

Przepis na szybką ulgę w bólach pleców:

Wystarczą dwie dłonie któregoś z domowników i lekko podgrzany

Olej przeciwbólowy Mahanarayan:






Ajurwedyjski olej Mahanarayan. Zwalcza bóle mięśni i stawów. Polecany przy bólach związanych z artretyzmem, bólach pleców, barków, rwie kulszowej, bólach pourazowych. Pomaga usunąć toksyny powodujące opuchlizny i zaczerwienienia. Nawilża, ułatwiając ruch.

Zawiera klasyczną mieszankę ziół ajurwedyjskich, pomaga zmniejszyć napięcie mięśni i nerwów, zapewniając tym samym odpowiednią cyrkulację krwi. 


Sposób użycia:
Delikatnie wmasowujemy ciepły olej w bolące miejsca. Po masażu umyć dokładnie dłonie. Nie zaleca się korzystać z kąpieli słonecznych przez 2 dni. 


Skład: Maha Narayan oil, Maha Vishagarbha oil, Gangapura oil, Prasarini oil, Terpentine oil.


Masz więcej pytań? Zadzwoń: 509020777


















środa, 20 stycznia 2016

Praca z ciałem

Praca z ciałem to praca z wnętrzem, które często ukrywa przed nami 'niewygodne' emocje. 
Upartość, pełna kontrola, niewypłakane łzy, nieswoje 'ciężary' na barkach i nie odreagowana złość...
Pozwól sobie poczuć i bez oceny uwolnić, co tak dawno uwięzione w 'dobrych nawykach'.
Ciało to najlepszy Diagnostyk- wysłuchaj, poczuj, zaufaj i pozwól sobie na zupełne odprężenie. Kiedy, jak nie teraz ?!?


Zapraszam na masaż do bezpiecznej przestrzeni.
https://www.oshin.pl/

Chcesz porozmawiać, umówić się na sesję?
Dzwoń: 516 157 759 lub pisz: onaoshin@gmail.com











Pozdrawiam Was serdecznie :)
Monika

wtorek, 15 grudnia 2015

Pomysł na prezent.

Okazji w ciągu roku jest wiele aby dawać prezenty. I wiele osób lubi to robić, nawet bardziej niż je przyjmować...ale to osobny temat.
Dzisiaj chcę polecić Wam kochani podarunek pod choinkę lub do noworocznego szampana ! ;)

To karnet upominkowy na dowolny masaż lub zakup kosmetyków.
Opcji jest wiele:
- karnet kwotowy
- karnet na konkretny masaż/ zabieg
- karnet na masaż-niespodziankę
- karnet kwotowy na zakup dowolnych bio-kosmetyków.

Zachęcam do zapoznania się z ofertą oraz kontakt z nami.
https://sklep.oshin.pl/kategoria-produktu/bony-podarunkowe/


Spraw wyjątkowy prezent wyjątkowej osobie ;)


















ZAPRASZAMY ! :)
Centrum Masaży OSHIN,
ul. Grunwaldzka 179, Bydgoszcz
Tel. 509 929 777
e-mail: centrum.oshin@gmail.com