Dzisiaj przedstawiam Wam Olej
z wiesiołka, tłoczony jest na
zimno,
co pozwala zachować wszystkie cenne składniki tej rośliny.
Wiesiołek to roślina zarówno ozdobna jak i lecznicza.
Olej z wiesiołka powinien też być stosowany na zimno – nie nadaje się do
gotowania czy smażenia, można go dodawać do sałatek, zimnych
sosów, smarować nim skórę czy włosy.
Olej wiesiołkowy ma
trwałość ok. roku – po otwarciu należy przechowywać go w
lodówce.
A oto lista czego możecie się po nim spodziewać (będziecie zaskoczeni!)
👇
👉Wiesiołek
ułatwia odchudzanie.
Wiesiołek
nie tylko wspomaga trawienie, ale również zapobiega magazynowaniu
się tłuszczów. Kwas GLA uaktywnia bowiem funkcje brunatnej tkanki
tłuszczowej, której zadaniem jest spalanie zbędnego tłuszczu i
przetwarzanie go na ciepło. Ponieważ kobiety mają więcej
brunatnej tkanki tłuszczowej niż mężczyźni, dlatego olej z
wiesiołka zwłaszcza dla pań może być doskonałym wsparciem w
walce z nadwagą.
👉Wiesiołek
poprawia stan skóry.
Nienasycone
kwasy tłuszczowe wpływają na funkcjonowanie membran i przestrzeni
międzykomórkowych, utrzymują odpowiedni poziom nawodnienia
organizmu,
zapobiegają utracie wody przez zewnętrzne warstwy skóry,
dlatego olej z wiesiołka pomaga utrzymać jej jędrność i
elastyczność.
Usuwa też toksyny i szkody poczynione przez wolne
rodniki.
Dodatkowo kwasy te inicjują produkcję enzymu (delta-
6-desaturaza),
który pomaga w leczeniu różnego rodzaju problemów
skórnych – od trądziku
i wyprysków po łuszczycę.
👉Wiesiołek
pomaga w chorobach reumatycznych.
Kwasy
obecne w oleju z wiesiołka działają leczniczo w chorobach stawów,
w przypadku złamań i uszkodzeń więzadeł: łagodzą bóle
reumatyczne,
pobudzają regenerację tkanki chrzęstnej i łącznej,
przyśpieszają te
ż gojenie się ran i przeciwdziałają zapaleniu
stawów.
👉Wiesiołek
wzmacnia odporność.
Kwas
gamma-linolenowy i kwasy z grupy omega mają znaczący wpływ
na
funkcjonowanie układu odpornościowego.
Ich wysoki poziom zapewnia
dobrą ochronę przed schorzeniami płuc,
oskrzeli, gardła, oczu,
nabytą alergią czy astmą. Ponadto
bogaty w te kwasy olej z
wiesiołka ma również działanie odtruwające –
usuwa z organizmu
toksyny i powoduje utworzenie swoistego mechanizmu
osłonowego, który
chroni przed szkodliwymi substancjami.
👉Wiesiołek
chroni układ krążenia.
Olej z
wiesiołka dzięki zawartości kwasu gamma-linolenowego
działa
antyagregacyjnie na płytki krwi – poprawia przepływ krwi
w
naczyniach krwionośnych, obniża ciśnienie i w ten sposób zmniejsza
ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej, zawału serca i
udaru mózgu.
👉Wiesiołek
obniża cholesterol.
Kwasy
linolenowe oraz kwasy z grupy omega obniżają poziom
tzw. złego
cholesterolu (LDL), zapobiegają jego utlenianiu i
odkładaniu się w
postaci złogów w ściankach naczyń krwionośnych.
Jednocześnie
normalizują poziom cholesterolu dobrego (HDL),
który usuwa nadmiar
komórek tłuszczowych z żył i tętnic.
Tym samym zmniejszają
ryzyko rozwoju miażdżycy.
👉Wiesiołek
wspomaga terapię nowotworową.
Badania
naukowców amerykańskich dowodzą, że olej z wiesiołka
może być
bardzo pomocny w walce z rakiem piersi –
nie tylko zapobiega
zachorowaniu, ale również pomaga w leczeniu
jego agresywnej
postaci. Kwas gamma-linolenowy zwalcza komórki
rakotwórcze i
ogranicza ich zdolność do rozmnażania się.
W dodatku w połączeniu
z lekami standardowo stosowanymi
w leczeniu nowotworów piersi
prowadzi do szybszego samounicestwienia komórek rakotwórczych i
wzmocnienia zdrowych komórek organizmu,
co ułatwia walkę z
chorobą.
👉Wiesiołek
usprawnia pracę mózgu.
Kwasy
tłuszczowe – a dokładnie DHA, który znajduje się w oleju
wiesiołkowym –
są składnikiem komórek mózgowych.
Odpowiednio
wysoki poziom tego kwasu ma wpływ na funkcjonowanie
mózgu – dobry
nastrój, sprawne myślenie, pamięć.
Dlatego olej z wiesiołka jest
polecany uczącej się młodzieży
czy osobom starszym z objawami
demencji.
Jest on też pomocny jako środek uzupełniający w
leczeniu
stwardnienia rozsianego, sklerodermii, schizofrenii.
👉Wiesiołek
poprawia płodność.
Olej z
wiesiołka jest wskazany dla par starających się o potomstwo,
ponieważ ułatwia zapłodnienie. Dowiedziono, że pobudza on
wydzielanie
płodnego śluzu (tuż przed owulacją i po niej),
poprawia jego jakość
oraz ukrwienie śluzówki macicy.
Niektóre
badania wskazują, że wiesiołek może też poprawiać męską
potencję.
👉Wiesiołek
łagodzi dolegliwości kobiece.
Kwasy
tłuszczowe i magnez to duet zawarty w oleju z wiesiołka,
dzięki
któremu dolegliwości przedmiesiączkowe i towarzyszące menopauzie
przebiegają znacznie łagodniej. Dowiedziono, że wysoki poziom tych
substancji
korzystnie wpływa na gospodarkę hormonalną kobiecego
organizmu
i w rezultacie poprawia samopoczucie, niweluje drażliwość
i wahania nastroju,
łagodzi bóle miesiączkowe, zmniejsza bóle
piersi i uderzenia gorąca.
Źródło:
www.poradnikzdrowie.pl
